المقادير: ٤ ملاعق شوفان مطحون ١ ملعقة كاكاو خام ١ / 2 ملعقه صغيرة قرفه ١ ملعقة صغيرة عسل نحل ٥ موز مثلج عصير ليمونه كامله Ingredients: 4 tablespoons of oatmeal 1 …

source

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here